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台北市 / 陳孟萱 張容輔 報導車禍意外事故頻傳，撞成癱瘓，人生一片黑白的例子不少，一位張先生29歲騎重機跟貨車對撞，左手和兩腿骨折，神經斷了，從被醫師宣布可能終生癱瘓。嘗試神經重建手術後不到半年，他能站能走，靠著超樂觀心態跟積極復健，重拾自己的人生。雙手握著輔助器，緩慢踏出一步又一步，原本被宣布可能終生癱瘓的張先生，站了起來還能走路。拿掉輔助器，換媽媽在一旁伸出手扶著他，一樣也走的又穩又好。去年10月張先生騎重機和貨車對撞，左手臂和雙腿多處骨折，住院躺了兩個半月。患者張先生：「檢查出來是神經斷了四條，有可能會癱瘓這樣，遇到了就接受就這麼簡單啊！開心過也是一天，難過也是一天啊！」斷了4條神經可能全身癱瘓，經過神經重建手術，他認真復健，不到半年時間，能走路還能騎三輪車。義大醫院院長杜元坤：「那麼高速公路有個地方突然受傷癱瘓了，難道你要在那邊等嗎？當然不是啊，我們很聰明啊，我們會從省道、會從一般的鄉間道路繞過去，這就是神經繞道(手術)。這個手術在我們手上來講，事實上成功率從以前不到10%，到現在可以到80%左右。」醫生表示，病人心情和配合度很重要，張先生復原狀況良好，已經恢復7、8成，原本因為車禍可能終生癱瘓，29歲的張先生，樂觀重拾人生，媽媽和家人終於能鬆口氣。 原始連結 更多華視新聞報導女做胃繞道手術身亡 名醫遭起訴更多健康相關新聞低頭族長期間滑手機 「鬥雞眼」上門踏600步 不讓代謝症候成阿茲海默症肩頸痠痛手麻 醫：「頸椎狹窄」上身男性更年期信號 你今天中了幾個？天氣悶熱濕疹易發 紅腫癢更忌亂擦＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

【早安健康／張承宇報導】想在即將來臨的夏天，穿上美美的短褲、短裙大秀美腿，卻不知道該怎麼瘦腿？或是雖然大腿不算粗、腿型卻不夠美，只能穿著長褲遮掩？日本塑身專家推薦，一塊地板、一片牆壁，加上瘦腿的決心與持續鍛鍊，就能雕塑腿型、消除腿部水腫，距離擁有一雙美腿更進一步！  充分鍛鍊大腿肌肉幫助美腿、消水腫  日本現役羽球選手、運動訓練專家町田雄太指出，鍛鍊大腿等下半身部位雖然辛苦，卻也能帶來多種好處，除了美腿以外，還能有效提高代謝、促進血液循環、讓人不容易疲勞，更有預防跌倒受傷的效果，是相當重要的鍛鍊選項。  日本美容塑身專家境貴子也表示，造成大腿肥胖的主要原因之一就是水腫，水腫是淋巴液停滯、水分及老廢物質在細胞中堆積造成的，若有長期水腫問題卻置之不理，還可能讓老廢物質進入肌肉與皮膚之間，使皮膚受到延展而變得鬆弛。而透過鍛鍊腿部來增加肌肉量，能幫助促進血液及淋巴流動，從根本解決水腫問題。  日本知名塑身專家和田清香推薦了一個動作，簡單利用牆壁的支撐力來幫助刺激腿部，這個動作能同時刺激大腿外側、內側以及前側，建議每天在睡前簡單做，就可能有改善腿部水腫、瘦腿的效果。  請看下一頁介紹超簡單美腿消水腫動作，整隻大腿同時瘦，專家推薦一定要學起來！  超簡單美腿消水腫動作：這樣做同時鍛鍊整隻大腿   …  延伸閱讀：更多健康相關新聞眼睛怎有閃電？ 視力保養莫輕忽健走讓血糖不亂飆 選對時間效率更好喝拿鐵鈣就不流失 補鈣吃這種食物低醣生酮、地中海 哪種飲食適合你中醫治經痛 依體質有不同＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

中華民國心臟學會今天(14日)表示，心臟衰竭患者的再住院率以及死亡率並不低，為了提醒醫療品質與效果，他們根據最新的醫學研究、國人的體質、用藥情況與健保制度等因素，推出新版的心臟衰竭治療指引，希望降低心臟衰竭的死亡率。#請聽記者蕭照平採訪報導#世界衛生組織報告指出，亞洲有900萬人罹患心臟衰竭。而在台灣，每年有超過7萬名患者因為心臟衰竭住院，儘管心血管治療日趨進步，但心臟衰竭的患者卻是不減反增。中華民國心臟學會指出，心臟衰竭也就是心臟無力，常見的症狀有容易累、很喘、久咳不癒、水腫等情況，但由於症狀跟其他疾病相似，所以很常被忽略；心臟學會理事長黃瑞仁更表示，被診斷出心臟衰竭的患者，更有5年內死亡率逼近5成的情況。而為了提升整體治療品質，心臟學會公布最新心臟衰竭治療指引，從診斷標準、藥物與非藥物治療、出院照護、復健計畫等，都有清楚的參考依據。心臟學會秘書長吳彥雯就說，心臟科其實有很多種治療指引，但這份指引的特點，在於考量了國人體質以及健保制度。她說：『(原音)指引最大目的是我們綜合了世界上重要的指引，並且結合本土資料，知道這藥在國外是這樣，在我們狀況是怎樣，就去調整比重，這指引推出後，很多醫院在治療上就有個標準。』吳彥雯表示，符合台灣情況的治療指引，對民眾最大的好處就是不須到處求名醫。她說：『(原音)指引出來後，每個人(醫師)至少都要達到這樣的水準以上，這樣你(病人)就不用一定要求名醫，但你到每個地方都可以得到標準化的治療。』心臟學會理事長黃瑞仁表示，2019年的新版心臟衰竭治療指引，重點在於強化標準化的臨床治療照護，希望藉此降低患者再住院率以及降低死亡率。 中華民國心臟學會指出，心臟衰竭也就是心臟無力，常見的症狀有容易累、很喘、久咳不癒、水腫等情況。（蕭照平 攝）原始連結

香港行政長官林鄭月娥今天宣布暫緩修訂逃犯條例的工作，以便聽取更多民意，但泛民主派不接受，明天將會繼續舉辦反修法遊行，直至政府撤回草案為止。親政府的建制派則表示尊重和理解政府的決定。在林鄭月娥公布暫緩決定後，泛民多名立法會議員批評當局拒絕撤回修例。民主黨議員涂謹申說，當局不收回草案，「是將刀仍然架在100萬市民的頭上」。公民黨發表聲明，要求特區政府撤回修例、主事的政府官員問責下台，以及要求政府撤回對「六一二事件」定性為暴動的決定。聲明同時要求政府以域外法權處理港男涉嫌在台灣的殺人案。「六一二事件」是指泛民支持者本週三（12日）包圍立法會大樓及占據金鐘馬路期間，警方以武力驅散示威者，其後更把事件定性為暴動並逮捕了10餘人。泛民團體民間人權陣線表示，明天將會繼續舉辦反修法遊行，直至政府撤回草案為止。不過，親政府的建制派支持政府的決定。最大黨派、民主建港協進聯盟主席李慧瓊說，理解廣大市民不希望因為這個問題而繼續對立，為了緩和社會氣氛及暫停對立，尊重及理解政府的決定。她說，明白修例有需要，期望不同意見者可以繼續向政府表達看法。香港「反送中」大遊行逃犯條例草案 林鄭月娥宣布暫緩修法憂北京扣押資產 港大亨鉅款移至新加坡美參眾議員挺港 中國怒轟粗暴干涉內政拜登聲援反送中 提醒北京：全世界都在看柯文哲：香港積怨已深 反送中是冰山一角相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】總獎金一億日圓的Ai Miyazato Suntory Ladies Open Golf Tournament（三得利女子公開賽），週四在兵庫縣的Rokko kokusai Golf Club（六甲國際高爾夫俱樂部）上演搶分大戰，韓國選手李民英（Min-Young Lee）在七記博蒂的攻勢帶動下，以低於標準桿七桿的六十五桿獨居領先榜。這場第二年冠名宮里藍的女子日巡賽，計分榜紅通通一片，首回合共出現四十七張紅字。和宮里藍同樣來自沖繩鳥的新垣比菜（Hina Arakaki）繳交六十六桿，單獨名列第二，而另外三位日本女將鈴木愛（Ai Suzuki）、金澤志奈（Shina Kanazawa）和竹内美雪（Miyuki Takeuchi），以及韓國選手Bo Mee Lee（李寶美），以一桿之差並列第三。現年二十七歲的李民英，上個月才在Hoken No Madoguchi Ladies（福岡女子賽）勇奪個人第四座日巡賽冠軍，沉寂了兩場比賽後，再度衝擊領先榜，繳出一張零柏忌的完美成績單。李民英被分在最後一組從第十洞出發，開局博得好彩頭，隨後十四洞進帳一桿。回到前九洞，李民英的進攻火力更加兇猛，分別在一、三、四和五洞博蒂，以低於標準桿六桿追平新垣比菜鳥，收尾洞錦上添花，取得一桿的領先優勢。 比李民英早快一小時開球的新坦比菜，同樣從後九洞先打，連打了六個平標準桿後吞下柏忌，但接下來如入無人之境，十洞之內狂抓七記博蒂，終場收住六十六桿。另兩位「沖繩幫」的比嘉真美子（Mamiko Higa）和宮里美香（Mika Miyazato），雙雙擊出六十八桿，暫居並列第七。前來衛冕的成田美壽壽（Misuzu Narita）以六十九桿開出，並列十三的族群中還有備受矚目的業餘選手安田祐香（Yuka Yasuda）和河本結（Yui Kawamoto）等人。目前名列獎金榜前兩名的申智愛（Jiyai Shin）和上田桃子（Momoko Ueda），首回合以七十桿戰成平手。我國選手盧曉晴只打出一博蒂和三柏忌的七十四桿，並列七十三，而中華高協推薦的業餘小將吳純葳則收住七十六桿。

記者李宜蕙、翁震翔／台北報導由坤達跟林思宇合演的偶像劇除了有高人氣，劇中還跟許多前輩演員合作。像是由拿下金馬影后的楊貴媚，跟金鐘影帝陳慕義所飾演父母輩，各個角色鮮明，湊在一起就是笑料百出；坤達跟林思宇也因為有前輩的帶領，演技大幅提升。▲楊貴媚在《月村》大飆演技。戲劇片段：「（來，看一下，看一下。）唉呦，唉呦威呀，欸，這我不能接受，太誇張了啦。（敏姨，你要相信我們馬家人的藝術細胞。）」楊貴媚的影后級演技，將鄉村媽媽演得活靈活現，與女兒林思宇吃豬腳麵線的一場戲更是牽動網友情緒。▲楊貴媚和林思宇在劇中飾演母女。戲劇片段：「我跟你說，你是媽媽十月懷胎生的，是媽媽的小公主，你的命千萬不可以像媽媽，你要是像媽媽，這輩子就太悲哀了。」除了真情流露，劇中的副村長是由金鐘得主陳慕義飾演，和楊貴媚鬥嘴的橋段更是讓人笑翻。▲陳慕義在劇中和楊貴媚鬥嘴。戲劇片段：「（你的告別式，如果交給這個瘋婆子去亂弄，會貽笑大方。）你這個是人身攻擊，你知道嗎？你性別歧視，你當著村長跟大家的面前，你欺負女性，你知道嗎？（對不起，我是在陳述事實。）」就連資深演員劉沛緹，也是劇中不可或缺的要角。▲劉沛緹在《月村》扮演重要角色。戲劇片段：「對啦，你要知道，我們把妳梳成這樣，有點法拉、有點復古的感覺是為什麼；你要知道，我們月村年紀大的很多，又看到妳這樣子，會去回想到以前年輕的時候，那種打拚、 奮鬥，為了美好的將來的時候，就會把票都投給你了，對不對？」許多大咖演員出場讓人驚喜，之後郭子乾也將加入演出，坤達跟林思宇也因為有前輩的帶領，演技大幅提升。（整理：實習編輯蔣季容）▲坤達、林思宇與許多前輩合作。更多三立新聞網報導巧遇暴龍隊奪冠！美女主播爆吸「二手大麻」…下工一陣飄然《炮仔聲》新角色曝光！短髮超殺背影…陳冠霖認證：很厲害謝佳見為喇舌做足準備！轉頭見ＯＯ傻眼…眼眶紅認：要哭了就愛大自然！劉以豪平日都在這出沒…老闆愣：你不工作的？

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】英格蘭名將Justin Rose（賈斯汀•羅斯）出發時沒被領先榜的六十六桿給嚇到，隨後慢慢追趕，比賽尾聲之際靠著一波連三博蒂的攻勢，繳交低於標準桿六桿的六十五桿，獨居第一百一十九屆美國公開賽的領先榜寶座。這場相隔九年重返Pebble Beach Golf Links（圓石灘濱海球場）的美國高協大賽，首回合的球場設計顯得十分友善，共出現三十九張紅字。前半場出發的Rickie Fowler（瑞奇•佛勒）、Xander Schauffele（山大•蕭佛利）和Louis Oosthuizen（路易•威斯泰森），紛紛攻下六十六桿，後半場加入了Arron Wise（艾隆•魏斯），形成四人並列領先的擁擠狀態。然而，被分在倒數第四組和Tiger Woods（老虎•伍茲）及Jordan Spieth（喬丹•史畢斯）同組出發的羅斯，前七洞來到低於標準桿四桿，第八洞吞下當天唯一的柏忌後連打了七個平標準桿，接著在收尾三洞打出一波高潮，包括最後一洞那記超前的十二呎博蒂。「現在還不是開心的時候，因為這是一場七十二洞的賽事，這也是我常常保持的心態。」2013年在Merion Golf Club（梅里恩高爾夫俱樂部）贏得這場大賽冠軍的羅斯說道。「這只是一小步而已，我想只有週日才會讓人感到真正的快樂，不過看了一下，這裡畢竟是圓石灘，能夠在美國公開賽擊出六十五桿，那種感覺確實非常棒。」還在突破生涯首座大賽冠軍的佛勒，至今有十次打進前十的紀錄，其中2014年更寫下四場大賽都進前五的紀錄，本週來到圓石灘又製造了絕佳的機會，開局六博蒂對一柏忌，他說道：「顯然，還有很多偉大的選手未能贏得大賽，所以我並不擔心，反正該來的就會來。」Scott Piercy（史考特•皮爾希）和Nate Lashley（奈特•雷許利）以六十七桿並列第六，而Rory McIlroy（羅瑞•麥克羅伊）、Francesco Molinari（法蘭契斯柯•墨利納瑞）、Henrik Stenson（亨瑞克•史坦森）等八位選手，一桿之差並列第八。前來挑戰三連霸的Brooks Koepka（布魯克斯•柯普卡）也有不錯的開始，前十四洞還在低於標準桿四桿，可惜十三和十七洞失誤，收住六十九桿，和Sergio Garcia（瑟吉歐•賈西亞）、Jon Rahm（霍恩•拉姆）、Bryson DeChambeau（布萊森•迪尚波），以及九年前在此封王的Graeme McDowell（葛雷米•麥克道威爾）等人並列十六。「我沒有打掉自己，」過去八場大賽贏其四的柯普卡說道：「我還在競爭行列，如果明天打出好成績，我就能夠追上來。」2000年在此狂贏十五桿的伍茲，前七洞三博蒂對一記雙柏忌，之後全都是平標準桿，收紅七十桿，暫居並列二十八，而生涯大滿貫只差美國公開賽拼圖的Phil Mickelson（菲爾•米克森），打出高於標準桿一桿的七十二桿，並列五十八。連續兩年以業餘身份打進這場大賽的台灣旅美大學選手俞俊安，全場抓下四記博蒂，但吞下五記柏忌，外加一記雙柏忌，以七十四桿並列九十八。至於世界排名四十九的潘政琮出師不利，以八十桿並列一百四十九。

國防部長嚴德發於昨（十六）日率參謀總長及陸、海、空三軍司令蒞陸軍軍官學校，嚴部長並主持慶祝黃埔建校九十五周年校慶典禮，應邀觀禮貴賓有現任高雄市長、陸官專修班畢業校友韓國瑜，及立委黃昭順、許智傑、戰略顧問霍守業、退役上將丁之發、季麟連、畢業校友、各界貴賓與三軍官校、政戰學院學生等，共三千餘人參加。嚴部長致詞勉勵受校閱官校學生及ROTC大學儲備軍官訓練團學生，要陶養高尚的品德，並謹記「國家、責任、榮譽」的信念以自勵自勉，期能成為允文允武、術德兼備的軍人，以保國衛民，成為國家安全的穩固磐石。昨日校慶典禮並舉行閱兵分列式，首先進行空中分列式，包括陸軍航特部OH-58D戰搜直升機、AH-1W攻擊直升機、AH-64E阿帕契攻擊直升機、UH-60M黑鷹直升機、海軍S-70C反潛直升機各三架，採編隊飛行通過司令台，及陸航一架CH-47SD運輸直升機，吊掛「黃埔九五薪火相傳」慶祝標語通過司令台，掀起慶典高潮，空軍雷虎小組則以AT-3教練機採五機編隊飛行，並噴紅、藍、白彩煙通過司令台上空，向嚴部長及貴賓致敬。校慶典禮地面分列式由陸、海、空軍官校，及國防大學政戰、管理、理工等學院學生，以及ROTC大學儲備軍官團學生、陸軍機步第三三三旅等單位，共編成十三個閱兵連接受校閱。駐紮於屏東萬金營區的陸軍機步第三三三旅，前身為「黃埔軍校教導第一團第二營」，歷經東征、北伐、抗戰、戡亂等重要戰役，與黃埔軍校的歷史密不可分，此次參加盛典象徵薪火相傳的時代意義。而首次參加校閱的ROTC學生連，是以南亞技術學院的ROTC學生為班底，亦具有重要意義，國防部與該校於一○七年合作成立「國防部南亞ROTC專業大學」，是國內目前唯一的ROTC專業學府，嚴部長亦表達欣慰與很高的期許。

（中央社記者龍柏安台北14日電）台灣網球娘子軍許絜瑜與「小鋼砲」梁恩碩今天在2019聯邦盃女網賽亞大區第二級連搶2勝，提前鎖定勝局，最終以3比0完封菲律賓，明天將與新加坡爭升級門票。今天擔任開路先鋒的許絜瑜，小試身手以6比1、6比2輕取菲律賓、德國混血小模蕾娜特（Katharina Lehnert），替中華隊率先開胡。接力上場的梁恩碩首度在聯邦盃亮相，或許是近鄉情怯，開局就陷入0比3大幅落後，一路苦追的她，在4比5之際挽救了2個盤末點，以6比6逆勢扳平戰局，並在搶7大戰中以7比5驚險開胡。第2盤梁恩碩一度又以3比5落後，所幸她絕處逢生，靠著一口氣連趕4局，反以7比5後來居上擊敗卡帕多奇亞（Marian Jade Capadocia），以7比6（7比5）、7比5逆轉勝。由於聯邦盃採3點2勝制，中華隊在連拿2勝後，也篤定提前拿下勝利，最後收尾的「詹家姊妹」詹詠然與詹皓晴，更是不留情面以6比3、6比0橫掃對手，以3戰全勝之姿將對手剃光頭。今年聯邦盃亞大區二級共有13隊參加，分兩地開打，兩地的冠軍隊都可晉級明年亞大區一級，去年在亞大區一級4連敗降級的中華隊，只要明天擊敗新加坡，即可再次重返一級戰場。（編輯：吳協昌）1080614

▲ (資料照)日本 / 吳念達 綜合報導香港本月12日的「反送中」運動，最後引發警民衝突，導致全球各國高度關注，除了美國白宮請願書過關之外，日本民間組織也發起連署，目標是希望日本外務大臣河野太郎可以表明日本「反送中」及反對暴力的立場。日本民間組織Youth Democracy Promotion Agency的代表理事仁木崇嗣，於網站「Change.org」發起連署，內容表示「現在，香港處於非常危險的狀況」，並提到，雖然日本人能做到的不多，但作為民主國家希望透過外務大臣河野太郎向香港表明日本的立場，反對香港政府修訂的《逃犯條例》，以及反對「向非暴力示威遊行使用暴力」。該連署中指出，一旦香港《逃犯條例》修訂通過，中國可以在香港逮捕所有「對中國不利的人」，並進行不透明審判，這不僅是香港人的問題，也會影響日本人等外國人，「日本對《逃犯條例》沉默，就等同於默認日本言論自由的終結」。另外連署也表示，香港超過百萬人民聚集抗議，香港政府卻漠視一切，執意修法。《逃犯條例》不僅在忽視民意下進行，更是直接限制了將引渡到中國的罪犯的言論自由，這是絲毫不討論、直接摧毀日本及香港共同價值觀的行為，日本作為民主國家絕不能忍受。連署指出，美國及歐盟都對此提出抗議，英國、加拿大也表明擔憂，希望日本能站出來，由外務大臣河野太郎表明態度。據了解，雖然日本外務大臣河野太郎尚未對此回應，不過他曾在推特表示：「作為香港的朋友，很擔心最近情勢，尤其有很多傷者，很是心痛，希望透過和平對話來解決，維持香港自由與民主」。目前這份連署已有超過1400人，並且持續增加中，更有超過50名日本的各級議會議員署名支持。原始連結 更多華視新聞報導 抵制造神假新聞！ 青年學生連署破萬人 日7月恢復商業捕鯨 綠色和平:遺憾

歐洲國家聯賽準決賽，荷蘭經加時賽以3-1擊敗英格蘭，晉級決賽。上半場比賽，德利赫特（Matthijs de Ligt ）送點球，拉許福德（Marcus Rashford）點射破門。下半場比賽，德利赫特頭球將比分扳平。進入加時賽後，斯通斯（John Stones）後場送大禮，沃克（Kyle Walker）不慎自擺烏龍，巴克利（  Ross Barkley）回傳再度送大禮，德佩（Memphis Depay）助攻普羅梅斯（Quincy Promes）推射破門，鎖定勝局。最終荷蘭3-1勝英格蘭，他們在決賽將迎戰是葡萄牙。荷蘭贏得實至名歸，包括加時賽在內，一共有28次射門，其中12次射正，而英格蘭隊總共只有15次射門，射正更是只有3次。這是荷蘭隊隊31年來首次殺入歐洲賽事的決賽。1988年歐洲盃決賽，「三劍客」幫助球隊2-0擊敗蘇聯，摘掉荷蘭「無冕之王」的帽子。此後，荷蘭隊在歐洲盃準決賽遭遇3連敗，最近一次恰恰是在04年輸給當時的歐洲盃東道主葡萄牙隊。英格蘭在先進1球的情況下輸球，無緣決賽。在1966年獲得世界盃冠軍之後，英格蘭隊在此後的5次洲際大賽準決賽中全部失利，連續53年無緣決賽。「面對頂級的球隊，我們學到很多，本場比賽也面臨很多不同的問題。」英格蘭主帥索斯蓋特（Gareth Southgate）賽後表示，「在比賽中我們造成了威脅，但我們的丟球真的很差。85分鐘左右，你以為你進球了，當時晉級的形勢非常有利，但進球被吹掉後，然後丟了第二球，這真的讓整個球隊泄了氣。」更多追蹤報導葡萄牙1-0勝荷蘭獲首屆冠軍 C羅奪金靴C羅進球集錦 完整28顆進球搶先看葡萄牙獲首冠 B.席爾瓦獲賽事最佳球員阿扎爾道別：感謝球迷 未來還會再見利物浦六奪歐冠盃 有望和梅西爭金球獎

編按：低血糖患者容易頭暈，情況嚴重時甚至會昏倒，有不少低血糖患者，出門總是隨身帶塊巧克力救急，然而，營養師卻認為巧克力並不是最優先的選擇，為什麼呢？營養師告訴您正確該怎麼快速恢復血糖穩定！ 【早安健康／簡鈺樺營養師】低血糖是什麼呢？ 低血糖臨床上檢測的數值通常是低於70mg/dl。然而每個人的體質差異以及身體的反應也不完全一致甚至手邊並沒有血糖機，因此會建議透過以下常見低血糖反應來做判別。 低血糖有什麼反應 低血糖不要再吃巧克力啦！低血糖當下該吃什麼？ 正是因為嚴重低血糖可能導致昏倒，所以希望在發現異樣的初期就應該進行糖的補充使血糖快速上升，含糖飲料是最快可以讓血糖升上去的。如：果汁、養樂多、方糖、糖漿。 而部分民眾會使用「巧克力」作為補充，營養師認為並非最優先選擇，主要是因為巧克力脂肪含量高，其於緊急時刻升糖的速度並沒有這麼快速！ 造成低血糖的因素 當然了解自己低血糖的因素才是最根本，常見的狀況有： 了解原因以及清楚知道解決方式才能降低嚴重低血糖昏倒的可能性喔！ 作者簡介：簡鈺樺營養師，臺北醫學大學保健營養學系碩士，擔任校園營養講師、專案輔導營養師、腎臟專科營養師。 … 延伸閱讀：

前役慘被Lamigo桃猿痛宰的統一獅隊，今(15)日再度遭遇猿隊無情火力，猿隊全場敲出16支安打，加上洋投李茲僅失1分好投，終場以8:5痛宰統一獅，對統一拿下2連勝。統一獅首局就靠著老將潘武雄安打，為球隊先馳得點，統一看似掌握先機，桃猿卻在2局下半展開攻勢，江辰晏在2出局之後，被郭嚴文、林承飛安打上壘，柏納帝那補上二壘安打，一口氣打回2分逆轉，林立再補上安打，第3分回本壘。5局下桃猿再度發威，林立安打、林泓育保送，朱育賢補上打點安打，換投江承峰之後依舊擋不住對手攻勢，陳俊秀敲一壘安打，送回第5分。就在李茲6局好投退場之後，統一在7局上展開反擊，後段棒次串連攻佔滿壘，林祖傑安打攻下1分，朱元勤選到保送再擠回1分，潘彥廷擊出雙殺，再送回1分，不過輪到中心棒次的蘇智傑Ｍ卻極成滾地球，中斷統一獅攻勢。8局上獅隊再攻下分數，以1分之差緊咬在後，不過8下桃猿一開始就攻佔二、三壘，朱育賢補上二壘安打，一口氣再添2分保險。最終讓統一獅以5:8落敗。更多 NOWnews 今日新聞報導 網球／聯邦盃全勝封后 中華隊明年重返亞大區一級 中華職棒／金控大戰象迷湧入 富邦主場本季首度破萬 中華職棒／李宗賢自打球受傷 送醫進一步檢查

以色列演員，以親身經歷改編製作的影集「混亂」(Fauda)，描寫以色列反恐探員，臥底混入巴勒斯坦，逮捕恐怖組織首腦的故事，這部影集在中東地區大受歡迎，第三季今年播出，第四季也確定開拍，不過故事從以色列的角度出發，難免引起不夠客觀的質疑。Fauda第三季預告片：「歡迎來到加薩。」以色列熱門影集Fauda，劇情描述以色列反恐探員，臥底混入巴勒斯坦，最後逮捕恐怖組織首領的故事。演員兼劇作家里奧拉茲：「我以前在217部隊，就是以色列特種秘密行動部隊，謝謝大家。」根據編劇兼演員里奧拉茲，親身經歷改編，在一定程度上，忠實反映了以巴之間無解的衝突。劇作家阿維伊薩沙爾若夫：「這不是現實是虛構故事，不是行動中真正發生的事情，行動中真正的情況，比我們節目中呈現出來的更複雜，但我想這節目確實為觀眾，開了一小扇窗戶讓人一窺，以色列和巴勒斯坦之間，到底是怎麼一回事。」劇中一半講希伯來文，一半講阿拉伯文，連劇名也有特殊的雙關意義。記者：「『Fauda』在阿拉伯文中意指『混亂』，過去以色列士兵也會使用，表示臥底掩護曝光了。」只是劇情從以色列角度出發，將巴勒斯坦人都描述為恐怖分子，自然引發批評。電視評論：「沒有說明這些事件，所發生的歷史背景，看起來好像一切都是個人感情，看不到講佔領，你也無法了解，這些事情為什麼會發生。」但里奧拉茲為自己辯護。演員兼劇作家里奧拉茲：「我無法當巴勒斯坦編劇，寫出巴勒斯坦那一邊的角度，但我們很努力公正描寫巴勒斯坦人，讓人們理解他們的觀點。」他表示儘管這齣戲由以色列人製作，但劇組很努力模糊雙方界線，讓觀眾看到不論代表哪個族群，其實都有人性的那一面。演員兼劇作家里奧拉茲：「我想這是以色列電視的第一次，過去應該從來沒有過，你會看到恐怖份子也有孩子，他愛他的小孩愛他的妻子，他們之間也有浪漫的畫面，我可以告訴你以色列人看過電視後，都對巴勒斯坦那邊感到憐憫同情，我也收到來自阿拉伯世界各地的郵件，說這是他們第一次，對以色列這一方有同理心。」這部影集在以色列和阿拉伯世界受到歡迎，第四季已經確定開拍，里奧拉茲認為，戲劇為這片烽火大地帶來希望，讓兩方對彼此多一點了解，就有可能減少一分衝突。更多 TVBS 報導車諾比核災當題材 「核爆家園」帶動觀光潮 基努李維客串「還愛你」 飾渣男搶足鋒頭 「橋牌社」重現中韓斷交 議員客串抗議 《冰與火》大結局出包！ 畫面竟出現礦泉水瓶

記者陳佳伶／新營報導 警察節前夕發生震驚全國的殺警案，警方在案發後廿一小時逮捕梅嫌宣告破案。市長黃偉哲和議長郭信良、副議長林炳利十五日出席警察節活動時，頒發慰問金給警方人員，黃偉哲有所感的說，過去的警察節充滿歡樂和感恩，今年的警察節卻是充滿感傷和感恩。 市警局在民治市政中心南瀛堂舉辦慶祝警察節暨五力治安高峰會，市長黃偉哲、議長郭信良、副議長林炳利以及多位議員到場，府會各頒發偵破殺警案慰問金廿萬元給警方人員，由市刑大科偵隊長鄭琮霖和新營警分局偵查隊長葉景星代表接受，市議會並頒發警察節慰問金卅萬元。 黃偉哲表示，今年的警察節是個令人感傷又感恩日子，所幸能在警察節前夕，緝捕殺警案的凶嫌，讓受害者家屬的心靈得到安慰，也給市民一個最好的交代。 對於台南市的治安，市民都有信心，而且殺警案件發生後不到二十四小時就逮捕兇手、破了案，這是警力最大的展現。 郭信良指出，警察是人民的保母、公共秩序的守護者，正由於他們肩負守護人民百姓安全的重任，導致工作繁重、危險度高，就像不幸遭槍殺的警察劉三榮，一位優秀的模範警察就這樣損失，雖然警方在不到一天的時間就破案，還是很難撫平傷痛，呼籲社會多給予警察支持與掌聲，大家一起來當警察的後盾。 市警局長黃宗仁表示，今年的警察節特別心酸，因為有一位同事不幸遭槍擊身亡，無法參加警察節活動，讓人難過；警方逮捕嫌犯後，市長黃偉哲隨即前往新營分局慰問同仁，案子破了，大家卻高興不起來，因為警察團隊有濃濃的感情，殺警案發生後在廿一小時內破案，是給市民一個交代，給家屬一個安慰。

【記者陳敏敏／台北 報導】近年東南亞來臺旅客人次持續增加，根據交通部觀光局數據顯示，2018年來臺菲律賓旅客較2017年成長44%，為東南亞各居住地來臺旅客中成長幅度最高。看準菲律賓市場持續熱絡，臺北市政府觀光傳播局趁勝追擊主推重遊旅客，今（14）日再度結合業者前進菲律賓馬尼拉召開產品發布會，更邀請去（107）年代言的菲律賓人氣網紅Mikey Bustos再度出馬，以臺式戲曲古調「七字仔」結合西洋RAP的雙經典跨界方式，為〈Undiscovered Taipei〉臺北觀光主題曲填詞配唱，成為最新單曲〈I Showed My Parents Taipei甜蜜的家族臺北行〉，逗趣搞笑的演出勢必再掀起一波洗腦神曲旋風。圖: 觀光傳播局局長劉奕霆號召業者到菲律賓推廣臺北觀光,希望吸引重遊旅客再訪臺北  觀光傳播局局長劉奕霆表示，這次再度邀請Mikey Bustos，除了去年填詞的單曲〈My New Crushie〉在各大社群網站創下破百萬瀏覽量的驚人紀錄，想讓當時敲破碗希望有新MV的網友們一償夙願外，更想藉此號召菲國旅客再度前來臺北，感受之前沒有嘗試過的絕妙體驗，「重點來了！」劉奕霆於發布會當場宣布：「只要大家努力分享，讓這支MV在YouTube點閱量超過30萬，就有機會抽到菲律賓到臺灣的機票大獎！」 圖: 菲律賓人氣網紅Mikey Bustos在發布會上發表最新臺北觀光主題曲,活潑旋律再掀一波洗腦神曲旋風    在發布會上除了放送利多，身兼歌手、演員、YouTuber多重身份的Mikey亦親自演唱這首最新力作〈I Showed My Parents Taipei甜蜜的家族臺北行〉，活潑旋律讓現場都跟著一起搖擺！Mikey表示，已經到訪台北4次了，為了拍攝這支MV，還是在臺北造訪了許多尚未到訪的景點，也吃到很多還沒吃過的美食，非常興奮！「最有趣的地方就是在北投溫泉，在房間裡就有超舒服的溫泉池，還有品嚐用威士忌酒杯裝的臺北文創奉茶，讓人覺得既放鬆又驚奇；此外，我們在陽明山上也度過很愉快的拍攝時光，繡球花海和小油坑真的太美了！」 圖: 觀傳局再度攜手Mikey Bustos打造最新臺北觀光主題曲 本次觀傳局再度集結臺北堅強美食軍團，在現場展示琳琅滿目的臺北經典美食，包括：臺北人氣早餐真芳的臺式粉漿蛋餅及紅茶牛奶早餐組、經典的滿堂紅麻辣鍋帶來川味牛肉乾拌麵、被評為臺北必買烘焙伴手禮郭元益的熊讚芒果酥；經常大排長龍的金金良甜則推出臺式甜品檸檬柚香翠玉與老糖嫩仙草牛奶，更有已經紅遍菲律賓的手搖飲品界天王—天仁茗茶，聯合當地門市推出經典的913珍珠奶茶、蜂蜜綠茶，讓現場「臺」味十足！而線上旅遊體驗平臺客路KLOOK針對菲國遊客特性，推出臺北旅遊體驗套組，搭配菲律賓民眾詢問度極高的臺北雙層觀光巴士及最潮的時尚旅店，在本次發布會中備受矚目。本次記者會上亦宣布最新臺北旅遊產品優惠，針對自由行市場，由長榮航空網路平臺結合KLOOK進行優惠推廣活動；另團體旅遊也將搭配菲律賓長榮航空指定旅行社，今（14）日於菲律賓開賣，超優質組合價格每人只要US$127元起(新臺幣約4,000元)，還有限量好禮大放送，禮物包括大春煉皂與臺北市聯名的品牌專屬手工皂禮盒或臺北交通套票(專屬悠遊卡及臺北雙層觀光巴士四小時票二選一)，讓菲律賓旅客從搭機開始到行程結束，都能享受一連串超值體驗。劉奕霆表示，為了持續深耕菲律賓市場，觀傳局配合菲律賓旅遊業者習慣，於記者會當天下午舉辦旅遊業者媒合會，邀請當地超過50家的旅遊業者與臺北觀光旅遊業者近距離深度交流，更首度邀請旅遊專家—吳昭輝在媒合會分享國際旅遊市場趨勢以及臺北MICE環境，期盼提升菲律賓民眾來臺北旅遊商機以及推廣臺北會展潛力。劉奕霆也預告，觀傳局即將在本週六（6月15日）於Activity Center Glorietta Mall舉辦精彩的民眾見面會，不僅再度邀請Mikey Bustos演唱〈I Showed My Parents Taipei甜蜜的家族臺北行〉，也會在現場推出巷仔內臺北美食推薦會以及臺北特色地景互動攝影棚，讓民眾彷彿一秒穿越到臺北，「歡迎大家週六到現場看表演、吃美食，拍照上傳並# UndiscoveredTaipei，還有參加抽獎的機會，體會你所未見的臺北無窮魅力就趁現在！」KLOOK優惠活動說明： 1.         臺北旅遊線上活動  (限定期限2019年6月16日至7月30日)1)購買1,800臺幣(約60元美金)的（*臺北任何旅遊體驗行程）就可享有90元臺幣(約3元美金)的優惠折扣。2)臺北Fun Pass(北北基好玩卡) 10% 優惠 (打九折)3)臺北101觀景臺 10% 優惠 (打九折)4)臺北雙層觀光巴士乘車券 10%優惠 (打九折) 2.         臺北旅遊電子手冊：KLOOK x長榮航空(限定3,000組，限定期限2019年6月14日至2019年12月31日)透過長榮航空官網購買菲律賓與臺北的來回機票，即可獲得電子優惠：凡購買1,800臺幣(約60美金)的（*臺北任何旅遊體驗行程）就可憑電子序號享有150臺幣(約5元美金)的優惠折扣。 3.         2019/6/15 Undiscovered Taipei民眾見面會限定，超值優惠1)所有臺北旅遊體驗行程享有10%優惠，至多折扣240臺幣2)臺北Fun Pass(北北基好玩卡)買2送13)臺灣高鐵票10%優惠 (打九折)4)臺北101觀景臺 買2送15)臺北雙層觀光巴士乘車券 買2送1

【羅開新聞中心Thomas綜合報導 圖提供/LPGA】美國人氣球星Lexi Thompson（蕾克希•湯普森）上個星期天在U.S. Women’s Open Conducted by the USGA（美國女子公開賽）與冠軍盃擦身而過。這個星期日，在紐澤西州的Stockton Seaview Resort（海景渡假村）Bay Course（海灣球場），湯普森一雪前恥，後來居上奪得Shoprite LPGA Classic Presented by Acer（休普萊特菁英賽）。今天以總成績低標八桿，落後領先者兩桿出發的湯普森，開門就抓下小鳥，全場射下五鳥、一鷹與三個柏忌，交出低於標準四桿的六十七桿，以總成績低於標準十二桿的兩百零一桿，贏得個人的第十一場LPGA勝利。起風的球場充滿著危機，也帶來了機會。湯普森說：「我打得很積極，因為這樣在很多洞會有抓鳥的機會，我知道這樣同時也出現柏忌的危機。接著我保持著耐心，等待機會的來臨。」湯普森在關鍵的收尾洞推進二十呎老鷹，由後而前的贏得冠軍。2010年，湯普森十五歲在紐澤西州這場比賽上演職業首秀，九年後，終於在這場比賽奪冠。這也是去年封關戰CME Group Tour Championship（LPGA巡迴錦標賽）以來，湯普森的第一場勝利。領先出發的韓國女將「李六」李晶恩（Jeong-Eun Lee6）在第十三到第十五洞連三柏忌，雖然尾三洞記帳兩鳥，最後交出低標一桿的七十桿，以低標十一桿的兩百零二桿，獨居第二。美國選手Ally McDonald（艾莉•麥當勞）交出七十桿，以兩百零四桿，獲得第三名。贏過休普萊特菁英賽兩勝的瑞典女將Anna Nordqvist（安娜•諾奎絲特）今天打出六十九桿，名列第四。美國女將Mariah Stackhouse（瑪莉亞•史塔克豪斯）、泰國女將Ariya Jutanugarn（艾莉雅•茱塔努岡）和中國女將劉鈺（Yu Liu），都以兩百零七桿，並列於第五名。我國選手李旻以兩百二十桿，並列七十一名，結束這場LPGA戰役。

▲ (翻攝臉書)香港 / 李蘇竣 綜合報導香港立法會今(12)日預訂二讀《逃犯條例》，反對的香港人發起抗爭運動，大量民眾聚集在立法會週邊的道路，數度與警方爆發衝突。也有學生、工商團體發罷工、罷課、罷市行動，反對者不惜一切阻止惡法通過。香港民眾「反送中」的行動越演越烈，反對者透過占領行動企圖阻擋立法會今日二讀《逃犯條例》。有大批抗爭人潮聚集在立法會、政府總部週遭，香港的政府機關樞紐「添美道」、「龍和道」等道路擠滿了抗議群眾，也有人佔據了香港政府總部前的龍和隧道口，阻擋特首林鄭月娥進入府內辦公。警方的防範措施也一再加強，先是在金鐘地鐵站進行盤查，無故搜身的行動更是引來民眾不滿，在地鐵站內爆發爭執。而立法會和政府總部前早已架設層層拒馬，所有員警也配戴上了手槍，場面一觸即發。民眾與警方數度發生推擠衝突，稍早有部分民眾突破警方防線，衝出金鐘夏愨道，佔領車道。隨著時間越晚，也越來越多人前往現場，人潮塞爆了龍和道、夏愨道及添美道等週邊道路。更多華視新聞報導港府執意修法! 逃犯條例"今天二讀辯論堅決"反送中" 港人發起612罷工罷課更多國際相關新聞中國遼寧號穿越宮古海峽 日媒：牽制美中黨教育伸入媒體 中共號召記者再走長征路日神盾系統頻出包 官員道歉竟打瞌睡全球最貴畫作 傳擺在沙烏地王儲遊艇印度高溫近攝氏50度 傳火車上4乘客熱死相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

（中央社台北14日電）台北股市今天狹幅整理，收盤跌36.34點，為10524.67點，跌幅0.34%，成交金額新台幣839.86億元。加權指數開盤為10546.42點，盤中最高10568.92點，最低10517.82點；不含金融股指數8817.34點，跌38.13點。八大類股漲跌幅：泥窯股漲0.21%、食品股跌0.86%、塑化股漲0.18%、紡織股跌0.54%、機電股跌0.76%、造紙股跌0.13%、營建股漲0.21%、金融股漲0.17%。委買張數969萬3049張，委賣張數599萬2260張，成交張數319萬4727張。收盤時上漲392家，下跌394家，持平153家。成交量前5名個股為元大滬深300正2、富邦VIX、元大S&P原油正2、群創、鴻海。漲幅前5名個股為尚志、錩泰、大眾控、百和興業-KY、越南控-DR。跌幅前5名個股為互億、本盟、東泥、晶彩科、世芯-KY。1080614更多財經相關新聞中油頭一遭 貨輪遇襲10億付之一炬新市鎮管制鬆綁 台商找地擴廠有解中美打架台商搬家 跟著他們賺錢農民職災險 退休軍公教勞將納保台商加碼回台投資 逼近4千億今日最夯新聞流量前3名不滿初選 深綠批「全都是賊」恭喜！林書豪獲首枚總冠軍戒襲擊油輪 美軍方影像活逮伊朗今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

桃園市長鄭文燦14日前往中壢區中山公園，出席「黃墘溪上游水質改善計畫」開工動土典禮，鄭市長表示，黃墘溪上游範圍內壢地區人口稠密，生活污水排放量高，市府規劃於中山公園槌球場地面下，施做礫間帶淨水系統，一期工程今日開工，經費約4,700萬元，環保署補助3,150萬元，主體工程預計於明（109）年5月底完工，每日可處理3,000噸的生活污水，二期工程目前正在審核中，預估兩期工程竣工後，共可處理9,000噸的水量，將全面提升中壢地區河川水質，並成為新的環境教育場域。鄭文燦提及，桃園正積極建設污水下水道系統，為了讓生活污水有更好的管理，避免造成河川污染，市府也積極設置礫間帶淨水系統，利用天然卵礫石，以及微生物分解水中污染物的技術，可達到水質淨化的效果；升格前，全市僅新勢公園擁有礫間帶淨水系統，升格後，數量大幅增加至12個。市長與貴賓持金鏟為黃墘溪上游水質改善工程動土市府目前針對黃墘溪進行銅離子總量管制，無論是新廠或擴廠皆應提高工廠防污標準，不可增加銅離子排放量，以維持黃墘溪的水質，未來仍會努力做好每項建設，並逐步完善內壢生活圈的公共建設，帶領全市持續向前邁進。鄭市長非常感謝鄉親配合施工過程的不便，承諾將在中山公園礫間帶淨水系統完工後，盡速恢復槌球場之場地，並增設LED電子看板，讓槌球場更便利好用。市議員劉曾玉春、環保署副署長蔡鴻德、市府顧問葉明月、市府環保局副局長江育德、水務局副局長耿彥偉、中壢區長吳宏國等均一同出席典禮。市長與來賓一同合影更多新聞推薦● 當地盼更便民、帶來商機 北捷紅線6/20模擬行駛新北投－大安區間車